Qual a diferença entre Fitoterapia, Aromaterapia e Fitoaromaterapia?

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A Fitoterapia é a ciência das plantas medicinais, é a disciplina mãe. Depois há outras disciplinas, como a Aromaterapia, que se foca nas plantas aromáticas, como o tomilho, a salva ou o rosmaninho. Contêm princípios aromáticos que sentimos quando os cheiramos e que podemos concentrar, através de técnicas, para obter o princípio aromático numa pequena quantidade: o óleo essencial concentrado. Por exemplo, durante as epidemias de peste, na Idade Média, queimava-se tomilho e rosmaninho para afastar “maus espíritos”. Sem o saberem, estavam a usar Aromaterapia: ao colocarem no ar princípios aromáticos que matavam o bacilo da peste perceberam que nos locais onde faziam fumigações havia muito menos contaminação.

«A ideia não é opor uma terapia natural à medicina convencional, pois podem funcionar bem juntas»